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A bebida quase me matou e a corrida me salvou

04/11/202004/11/2020 Redação Eoin Hughes, SOAR Running

Tommy Hughes é um corredor irlandês de longa distância. Ele competiu na maratona masculina nos Jogos Olímpicos de Verão de

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Destaque Notícias Saúde Senior Últimas 

Exercícios físicos provocam mudanças no corpo humano

02/08/202002/08/2020 Redação Luiz Tavares Assessoria

Novo estudo da Universidade Stanford, nos Estados Unidos, mostra a extensão e a importância das alterações moleculares que ocorrer durante

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Eu sou o Cícero Damasceno, corredor ultramaratonista

24/05/202023/05/2020 José Nelson Freitas Ayrton Senna, Fósseis do Asfalto, Policia Rodoviária Federal, Rio de Janeiro, Santa Quitéria, Vanderlei Cordeiro de Lima

Tivemos várias oportunidades de encontrar com o Cícero, nas corridas que faziamos no Rio de Janeiro. Uma figura icônica, sempre

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Uma senhora de 92 anos que corre como uma menina

06/11/201911/11/2019 Redação

Cada dia mais e mais pessoas decidem sair do sofá, acorda cedo e enfrentar chuva, frio e sol para correr

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Destaque Notícias Saúde Senior Últimas 

Treino de força é bom em qualquer idade

01/11/201928/10/2019 Redação

Agora você não tem mais desculpa: não importa a sua idade, segundo um novo estudo, treino de força é bom para todo

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Herói Fung, o filho do vento

12/06/201904/06/2020 Redação BR135 - Ultramaratona, Branca Esportes, Carlos Dias, Comrades Marathon, Hermom Dourado, Luciano Prado, Nilson Lima, Semear Esportes, Spartathlon

Herói Fung, por ele mesmo: Nasci na divisa dos dois Vietnans, no paralelo 17, em um navio mercante; meu pai

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Desafios Destaque Mulher Notícias Saúde Senior Últimas 

Nem mesmo o marca-passo para a Coração Valente

19/05/201919/05/2019 José Nelson Freitas 24 horas da AMAM, BR135 - Ultramaratona, Cassino Ultra Race, Desafio Praias e Trilhas, Desafrio Urubici, Dr Nabil Ghorayeb, Heroi Fung, Maratona de São Paulo, UD Ultra Desafio Passa Quatro

Nasci em Nagasaki, no Japão em 02 de agosto de 1950. Viemos para o Brasil em 1961 para o Rio

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Kyoji Takai, o japa das 390 corridas

31/03/201930/03/2019 José Nelson Freitas Corrida Internacional de São Silvestre, Desafio do Dunga, ectavares, Luis Eduardo Tavares, Marco Costa

Kyoji Takai é seu nome, japonês de origem, mas brasileiro de coração e como todo bom japonês é um homem

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Katsuomi, o samurai das corridas aos 81 anos

10/02/201924/04/2019 José Nelson Freitas

Meu nome, Katsuomi Kawakubo, nasci no Peru, em Palpa, distrito de Huaral, em 1936. Lá meu pai era dirigente de

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A terceira idade chegou, o que vou fazer agora?

28/01/201923/01/2019 José Nelson Freitas

A terceira idade chegou para você? Você ainda não pensou no que pode fazer para se manter ativo, de bem

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Atividade física reduz risco de morte precoce
Destaque Notícias Saúde Últimas 

Atividade física reduz risco de morte precoce

20/01/202120/01/2021 José Nelson Freitas

Crianças e adolescentes devem estabelecer uma meta de acumular pelo menos 30 minutos de exercícios de intensidade moderada por dia,

Os seus treinos não saem como o esperado?
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17/12/202017/12/2020 Redação
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04/12/202001/12/2020 Redação
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Como seu corpo funciona em uma corrida

20/11/202020/11/2020 Redação

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