Herói Fung, o filho do vento
Herói Fung, por ele mesmo: Nasci na divisa dos dois Vietnans, no paralelo 17, em um navio mercante; meu pai
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Senior
Nem mesmo o marca-passo para a Coração Valente
Nasci em Nagasaki, no Japão em 02 de agosto de 1950. Viemos para o Brasil em 1961 para o Rio
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Kyoji Takai, o japa das 390 corridas
Kyoji Takai é seu nome, japonês de origem, mas brasileiro de coração e como todo bom japonês é um homem
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Katsuomi, o samurai das corridas aos 81 anos
Meu nome, Katsuomi Kawakubo, nasci no Peru, em Palpa, distrito de Huaral, em 1936. Lá meu pai era dirigente de
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A terceira idade chegou, o que vou fazer agora?
A terceira idade chegou para você? Você ainda não pensou no que pode fazer para se manter ativo, de bem
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Maria Silva, foi amor a primeira corrida
Quem participa do mundo das maratonas e ultramaratonas, é praticamente impossível não conhecer uma simpática “senhora” de 62 anos (cujo
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Eu, mulher e corredora da nova geração terceira idade
Esta é a Maria da Conceição Pires, a determinada, começou a correr prestes a completar 60 anos e a corrida
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Drauzio Varella, corrida: um antidepressivo poderoso
O médico Drauzio Varella escolheu a corrida como impulso para ter disposição para tocar seus múltiplos projetos. Certo dia, o
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Aproveite os benefícios da corrida após os 50 anos
A corrida é um esporte que não tem idade. Ela pode ser praticada por quem está com 15, 20, 30,
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Exercícios físicos para idosos
Antigamente, muitos achavam que a pessoa que chegasse nos 60 ou 65 anos não deveria fazer exercícios físicos para evitar
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