Veja alguns cuidados quando se corre na 3a idade
. Existe em algumas pessoas a ideia de que a atividade física é apenas para gente jovem, ou pelo menos,
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Senior
A bebida quase me matou e a corrida me salvou
Tommy Hughes é um corredor irlandês de longa distância. Ele competiu na maratona masculina nos Jogos Olímpicos de Verão de
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Exercícios físicos provocam mudanças no corpo humano
Novo estudo da Universidade Stanford, nos Estados Unidos, mostra a extensão e a importância das alterações moleculares que ocorrer durante
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Eu sou o Cícero Damasceno, corredor ultramaratonista
Tivemos várias oportunidades de encontrar com o Cícero, nas corridas que faziamos no Rio de Janeiro. Uma figura icônica, sempre
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Uma senhora de 92 anos que corre como uma menina
Cada dia mais e mais pessoas decidem sair do sofá, acorda cedo e enfrentar chuva, frio e sol para correr
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Treino de força é bom em qualquer idade
Agora você não tem mais desculpa: não importa a sua idade, segundo um novo estudo, treino de força é bom para todo
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Herói Fung, o filho do vento
Herói Fung, por ele mesmo: Nasci na divisa dos dois Vietnans, no paralelo 17, em um navio mercante; meu pai
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Nem mesmo o marca-passo para a Coração Valente
Nasci em Nagasaki, no Japão em 02 de agosto de 1950. Viemos para o Brasil em 1961 para o Rio
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Kyoji Takai, o japa das 390 corridas
Kyoji Takai é seu nome, japonês de origem, mas brasileiro de coração e como todo bom japonês é um homem
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Katsuomi, o samurai das corridas aos 81 anos
Meu nome, Katsuomi Kawakubo, nasci no Peru, em Palpa, distrito de Huaral, em 1936. Lá meu pai era dirigente de
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