Foi dada a largada: Corrida Verificação de Protocolo
Corrida de Rua: Verificação de Protocolo SP 2020. Hoje, dia 25 de outubro foi realizada a primeira corrida em São
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O iniciante e a postura na corrida
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Longões: o segredo para completar uma maratona
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O condicionamento físico e nossa capacidade pulmonar?
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Tendão de Aquiles, como tratar dores e inflamações
Raquel Castanharo alerta quanto a alongamento e fortalecimentos durante o período de crise pandêmica. O tendão de Aquiles (atualmente chamado
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Exercícios físicos provocam mudanças no corpo humano
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A maior Maratona do Mundo foi cancelada
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Lesão é frequente em esportes aeróbicos de longa duração devido à sobrecarga de impacto sobre os músculos e ossos. A
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